Le dimensioni del fenomeno Circa un quarto della popolazione adulta ha problemi di sonno e si stima che dal 6% al 10% abbia un disturbo d’insonnia. Gli individui con insonnia hanno difficoltà ad addormentarsi, ..
Eccoci per un nuovo appuntamento sano e goloso Insieme abbiamo studiato per Te una colazione super energetica per chi pratica sport o vuole semplicemente godersi il cocco e le molteplici proprietà dei semi ..
Se il riso è uno dei più antichi e diffusi alimenti al mondo, non possiamo dire lo stesso per l’olio di riso, la cui produzione in Europa e negli Stati Uniti è cominciata solo nel 1992, risultato ..
Diverse sono le condizioni che possono causare una riduzione qualitativa o quantitativa del nostro sonno, tra queste il dolore è una delle più frequenti. Ciò è particolarmente vero nelle persone anziane ..
Come si può rinunciare ad un buon piatto di pasta? CHO 40,98 g per 100 g senza le verdurine saltate Che sia semplicemente con il pomodoro oppure con altri ingredienti più complessi per il condimento, ..
La salute mentale da sempre ha costituito un terreno fertile per sviluppare le differenze pregiudiziali tra uomini e donne Prima parte Parlare di differenze di genere potrebbe significare un approfondimento ..
CELLULITE ED ALLENAMENTO – Oggi parliamo della cellulite e di come contrastarla in modo efficace con l’attività fisica. A trattare questo topic il nostro Personal Trainer Roberto Vecchi. ..
Un ricco piatto apprezzato in ogni stagione Preparazione 30’ Cottura 45’ Difficoltà media Costo medio Senza uova o latticini Ingredienti per 4 persone 600 g di manzo (preferibilmente parti cartilaginose ..
Contro il superbatterio che evolve e diventa più aggressivo, la dieta gioca un ruolo importante L’infezione da Clostridrium difficile è tra le più temute e preoccupanti all’interno degli ospedali, ..
Leonardo precursore dell’Epigenetica Terza parte Come abbiamo appreso nei due precedenti articoli, che puoi leggere PRIMA PARTE e SECONDA PARTE, l’immaginazione di Leonardo è vivace quanto la sua vitalità ..